Il mindfulness è una tecnica di meditazione che favorisce la consapevolezza, aiutando così il superamento dei disagi psichici attraverso il ritrovamento dell'equilibrio interiore.…
La psicoterapia è un termine generale che viene utilizzato per descrivere il processo di trattamento dei disturbi psicologici e stress mentale . Durante questo processo , uno psicoterapeuta qualificato aiuta…
Identificare la fonte della propria rabbia è il primo passo per imparare a comunicarla e gestirla in un modo positivo e che mitighi gli effetti nella propria vita personale e…
Lo stalking è un fenomeno diffuso e pericoloso che porta la vittima a vivere una vera e propria condizione da incubo, in cui progressiva è la perdita di serenità, sicurezza…
Una rete di psicoterapeuti in tutta Italia, un numero verde gratuito (800589247) a cui poter chiamare per essere messi in contatto con lo psicologo più vicino, un portale web che…
