Concedersi una spremuta di frutta fresca è una delizia alla quale molti non riescono proprio a fare a meno nel corso della settimana. Il piacere di bere del buon succo fresco appena spremuto, privato della polpa e dei semi che delle volte possono essere anche fastidiosi, è un piacere al quale tantissime persone non vogliono rinunciare. Sia che si tratti di pompelmi, arance, mandarini o altra tipologia di frutto, una spremuta è un toccasana non soltanto per il palato ma anche per la nostra salute in generale. Chi è sempre attento a bere e mangiare cibi che fanno bene alla salute infatti, ha la piacevole abitudine di spremere quotidianamente un buon frutto per ricavarne tutto il gusto ma anche quegli elementi in grado di apportare concreti benefici a tutto il nostro organismo. Se fino a quale tempo fa questa operazione poteva sembrare alquanto noiosa e lunga, oggi è sufficiente acquistare un buon spremiagrumi elettrico per ottenere in pochi secondi e senza alcuna fatica tutto il succo di cui abbiamo bisogno.
Il vantaggio di preferire spremute di frutta fresca a quelle che tradizionalmente possono essere reperite nei supermercati, è che le prime mantengono inalterate tutte le qualità organolettiche e soprattutto quelle nutritive, le quali non vengono dunque disperse assieme alla polpa ma rimangono all’interno del succo: i sali minerali, le vitamine e le altre sostanze nutritive quindi, saranno dunque presenti all’interno del nostro succo e apporteranno al nostro organismo i noti benefici. Quello della frutta spremuta è un escamotage al quale ricorrono tante mamme che non trovano altra soluzione per convincere i propri bambini a mangiare la frutta, ed è al tempo stesso una valida soluzione per tutti coloro che hanno problemi nel digerire la frutta e preferiscono per questo separare la polpa per renderla più facile da digerire.
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